Заснавальнікам Дзэн паплавок да
Сэнсарная дэпрывацыя-гэта тэхнічна, калі вы"пазбаўляеце"вашы пачуцці на ўсё стымулы, такія як святло, гук, дотык і гХоць гэта можа гучаць дзіўна, сенсарны дэпрывацыя-гэта выдатны спосаб для вашага цела, каб цалкам расслабіцца, ваш мозг для абнаўлення і для вас, каб скарыстацца момантам, адлучыць і быць з сябе. Гэты метад часта выкарыстоўваецца ў медытацыі, так як гэта палягчае доступ да больш глыбокім медытатыўнае станаў. Як вы, напэўна, думаеце, гэта можа быць вельмі цяжка атрымаць агульнае сэнсарнай дэпрывацыі ў сучасным свеце. І менавіта ў гэтым выпадку сэнсарнай дэпрывацыі, або бак з поплавковым рэгулятарам, уступае ў гульню. Гэтыя танкі робяць яго вельмі лёгка для дасягнення гэтай сэнсарнай дэпрывацыі. Паплавок бака ў асноўным гіганцкі струк напоўнены тэмпературы цела, салёнай вадой. Вада перанасычаная соллю, так што любы чалавек можа лёгка плаваць на паверхні вады. І, паколькі вы знаходзіцеся ў адным стручку, ні святло ці гук трапляе, дапамагае цалкам выдаліць вас ад знешняй стымуляцыі. І з палёгкай цяжару, ваш розум і цела можа адпачыць. На першы, накіроўваючыся ў сэнсарнай дэпрывацыі можа здацца трохі страшна. Шмат страху можа прыйсці сапраўдная клаўстрафобія і занервавалася (хоць плаваюць дапамагае з трывогай. але больш падрабязна аб гэтым пазней). Але як толькі вы асвоіцеся і зможаце адпачыць, знаходжанне ў сэнсарнай дэпрывацыі-гэта, як нішто іншае. Не толькі ў вашым целе, але і ў галаве. Няма болю ў суставах або шыі ці спіне. У рэшце рэшт, ваш розум пачынае расслабляцца, вы дасягне стану глыбокай задуменнасці, і яна амаль адчувае, як вы спіце. Для тых, хто пачатковец у плывучы мы рэкамендуем ўжываць яго тры разы, перш чым вырашыць, ці варта гэта для вас. Гэта дазволіць вам некалькі паплаўкоў, каб знайсці свой ПАЗУ і вам камфортна. Парады на першы паплавок і пазбегнуць клаўстрафобіі праверыць гэты блог: важна спачатку зразумець, што сенсарны дэпрывацыя робіць для цела, так што вы можаце зразумець, чаму ён мае так шмат станоўчых пераваг для здароўя. Сенсарны дэпрывацыя з паплаўком бак забяспечвае арганізм расслабленне, вызваленне ад напружання, ціск, а таксама шанец вылечыць боль у цягліцах. Флотационные рэзервуары запоўненыя амаль 1000 пудоў солі, і магнію ў ангельскай солі дапамагае расшчапляць малочную кіслату, назапашаную ў мышцы. Гэта дазваляе любому сарамлівасць або хваравітасць для змяншэння ў арганізме і падахвочвае цягліцам расслабіцца. Таксама, вы ляжыце, але цалкам прыпыненыя ў вадзе. Гэта зойме ціск ад працы і цяжару вашага цела. Гэта дазваляе вашаму хрыбетніку і суставах быць выпушчаная любога вагі, якія могуць быць націснуўшы на яе. Эпсом соль ў баках таксама больш нізкія ўзроўні кортізола. Кортізола-гэта гармон стрэсу наш адказ, і нават нязначнае павелічэнне напружання можа стварыць звышурочна, павялічваючы вашыя ўзроўні кортізола. Калі нашы ўзроўні кортізола занадта высокай, занадта доўга, мы пачынаем адчуваць неспакой. І плаваючы на самай справе зніжае гэтыя ўзроўні кортізола, дапамагаючы вам расслабіцца. Сэнсарнай дэпрывацыі і плавае маюць такі ж эфект на мозг, як медытацыя. Але, ёсць шмат даследаванняў, характэрных для якія плаваюць і мозг дзякуй доктару Файнштэйна Інстытута лаўрэат даследаванняў мозгу. Яго праца паказала, што плаваючы ў сэнсарнай дэпрывацыі можа мець той жа эфект на ваш мозг, як з нестэроіднымі лекі (Шуман). Не толькі якія плаваюць дапамагчы палегчыць неспакой і паніку, але ён таксама можа паменшыць хранічную боль у пацыентаў, якія пакутуюць ад фибромиалгии і пацыентаў з вострым вывіхам шыйных пазванкоў. Хоць гаворка ідзе пра вельмі спецыфічных даследаванняў, які плавае можа паменшыць боль і напружанне ва ўсім целе.
Нарэшце, многія людзі, якія выкарыстоўваюць плаваюць для сваіх творчых пачынанняў.
Адно даследаванне паказала, што плаваюць павышаны творчы патэнцыял, дапамагаючы адзін больш свабодна думаць. І плавае быў выкарыстаны ў якасці эфектыўнага інструмента для вырашэння праблем, новых ідэй, і вывучэнне новай інфармацыі. таму што гэта менавіта тое, што яны прызначаныя рабіць. Ёсць два спосабу доступу да плавае танк. У першую чаргу варта адправіцца ў цэнтр паплаўка. Верце ці не, ёсць поўны на паплавок выратаваў з'яўляцца ва ўсім свеце. Некаторыя з пераваг наведвання цэнтра вы сустрэнеце аднадумцаў, і супрацоўнікі з'яўляюцца экспертамі паплавок, які зможа вам усё неабходнае для прыемнага паплавок. Тым не менш, яны можа атрымаць дарагім у залежнасці ад таго, як часта вы плаваеце.
Два варыянту ісці ў цэнтр паплаўка небудзь будаўніцтва або набыццё бака для вашага дома.
Да ўсяго некалькі гадоў таму сэнсарнай дэпрывацыі будзе каштаваць больш за 20к даляраў, каб купіць. Аднак, зараз вы можаце пачаць працу з што плавае заняткаў на хаце на працягу ўсяго некалькіх тысяч даляраў. І калі вы дастаткова паплаўка гэта дазволіць вам зэканоміць грошы і час. Некаторыя Pro, каб мець плавае танк вы можаце плаваць у вашым ўласным выгодзе, пры гэтым не трэба.
Акрамя таго, вы можаце зрабіць яго ад камфорту вашага ўласнага дома.
Існуе таксама магчымасць пабудаваць свой уласны плавае танк. пабудаваў свой уласны дом Бака каля васьмі гадоў таму. Усе яго планы па будаўніцтву дома паплавок бака можа быць знойдзены онлайн на шведскіх юрыстаў онлайн.
Гэта прыходзіць з спісы пакупак, чэкі і пакрокавыя інструкцыі.
з аднаго плавае экспертаў Дзэн, націснуўшы на кнопку ніжэй.
Яны змогуць адказаць на любыя пытанні і прыдумаць рашэння з лепшых плаваюць варыянтаў для вас і вашага ладу жыцця.
